YKS’ye giden yolda ‘kaygı’ tuzağına düşmeyin! Kendinize ‘başarısız olacağım’ değil, ‘elimden geleni yapıyorum’ deyin!
LGS heyacanı sürüyor. Uzmanlar LGS’ye girecek adaylara ve ailelerine dert ihtarında bulundu. Kaygınızı denetim edemiyorsanız, çocuğunuzla vakit geçirmeyin!
Anksiyete kişinin fonksiyonelliğini bozuyorsa kesinlikle bir uzmandan yardım alın. Uzmanlar, aşikâr seviyedeki anksiyetenin motive edici olduğunu da söyledi
Tasa Bozukluğu hakkında açıklama yapan Psikiyatri Uzmanı Sema Bayçın , tasa bozukluğunun nasıl yönetilmesi gerektiğini anlattı.