Stres

YKS adaylarının heyecanı imtihan yaklaştıkça artarken, uzmanlar adaylara gerilim ikazında bulundu. İmtihan Gerilimi Görme Sorununa Neden Oluyor!

Gerilime karşı atılması gereken adımlar hakkında bilgi veren Uzm. Psikolog Jülide Unutmaz, önemli iletiler verdi. 

Üsküdar Üniversitesi tarafından bu yıl “Nörobilim Temelli Olumlu Psikoloji” temasıyla 7’ncisi düzenlenen Memleketler arası Müspet Psikoloji Kongresi’nin “Onur Konuğu” Oregon Eyalet Üniversitesi’nden Doç. Dr. Thomas Field, “Sinirbilime Dayalı Bilişsel Davranış Terapisi Hakkında Kısa Başlangıç” konusunu ele aldı.

Bağırsak sıhhati tüm beden sağlığımızı ilgileniyor ? Pekala beyin ve bağırsak sıhhatinin birbiri ile bağlı olduğunu biliyor muydunuz?